کارگاه ذهن‌آگاهی – بخش سوم
ذهن‌آگاهی: هنر حضور در لحظه فایل صوتی کارگاه ذهن‌آگاهی – بخش سوم تعریف ساده ذهن‌آگاهی ذهن‌آگاهی، توانایی حضور کامل در […]
کارگاه ذهن‌آگاهی – بخش سوم بیشتر بخوانید »
کارگاه ذهن‌آگاهی – بخش اول
ذهن‌آگاهی: کلید آرامش و آگاهی در لحظه حال فایل صوتی کارگاه آموزشی ذهن‌آگاهی – بخش اول در دنیای پرشتاب امروز،
کارگاه ذهن‌آگاهی – بخش اول بیشتر بخوانید »
حباب ادراک: زندانی ذهن یا پلی به حقیقت؟
ذهن مانند پرده‌ای است که جهان اطراف بر آن نقش می‌بندد و کارکرد آن ارتباط با محیط است. روانشناسی امروز با تمرکز بر ذهن‌آگاهی و شناخت ذهن، به دنبال خودشناسی و درک عمیق‌تر از خود است. در این نوشته با ذهن به عنوان پرده و حباب ادراکی که عکس جهان بر آن افتاده آشنا می‌شوید.
حباب ادراک: زندانی ذهن یا پلی به حقیقت؟ بیشتر بخوانید »
مدیریت ذهن
گام‌هایی برای کنترل ذهن: کلیدهای برای اثرگذاری بر زندگی ذهن، ابزاری شگفت‌انگیز است که تمام تجربیات ما از جهان پیرامون